# Ergonomi Eğitimi

> Ergonomi eğitimi, iskelet-kas sistemi rahatsızlıklarına neden olabilecek tehlikeleri kontrol ederken çalışma koşullarını iyileştirmek isteyen çalışanlar ve kurumlar için tasarlanmıştır. Program 8 saat sürer ve ofis ile üretim ortamlarına uyarlanabilir.

- URL: https://modmuhendislik.com.tr/egitimler/ergonomi-egitimi/
- Last updated: 23 Ekim 2026
- Primary topic: ergonomi eğitimi
- Hedef katılımcı: Tüm çalışanlar
- Süre: 8 saat
- Belge: Eğitim sonunda katılımcılara sertifika verilir
- Format: Teknik eğitim sınıflarımızda veya kuruluşunuza özel

## Eğitimin amacı

Ergonomi eğitimi, iskelet-kas sistemi bozukluklarına (MSD, *musculoskeletal disorders*) neden olabilecek tehlikeleri kontrol ederken çalışma koşullarını iyileştirmek amacıyla iş yerlerinde ergonomi ilkelerini uygulamak isteyen tüm çalışanlar ve kurumlar için tasarlanmıştır.

Eğitimle insanların anatomik özelliklerini, fiziksel kapasitelerini ve iş ortamındaki faktörleri dikkate alarak çalışma alanının çalışanlara uygun hale getirilmesi ve **iş veriminin artırılması** hedeflenir.

## Eğitim içeriği

- Ergonomi nedir ve nasıl tanımlanır?
- Tarihsel gelişimi
- Genel anatomik ve fizyolojik bilgiler
- Sağlık ve güvenlik açısından risk faktörleri
- Çevre koşulları ve çalışma şekilleri
- İskelet-kas sistemi hastalıkları ve riskler
- Duruş, oturuş ve çalışma pozisyonları
- İtme, çekme, kaldırma ve taşıma yöntemleri
- Fiziksel ortam ve insan sağlığı etkileşimi
- Ergonomik problemler ve çözüm önerileri
- Psiko-ergonomi: ergonomi ve psikoloji ilişkisi
- Bilgisayar bağımlılığı ve ergonomik çözüm önerileri
- Sağlıklı ofis ortamının temel ilkeleri
- Literatür ışığında ergonomi alanında güncel gelişmeler
- Ergonomik, sağlıklı ve huzurlu ofis ortamına geçiş

## Süre ve format

Eğitim süresi 8 saattir. Eğitimlerimiz teknik eğitim sınıflarımızda veya kuruluşunuza özel olarak planlanır; eğitim sonunda katılımcılara sertifika verilir. Ergonomi, işyeri hekiminin çalışma ortamı gözetiminin de önemli bir parçasıdır; ayrıntı için [işyeri hekimi hizmeti](https://modmuhendislik.com.tr/osgb-hizmetleri/isyeri-hekimi/) sayfamıza bakabilirsiniz.

## Sık sorulan sorular

### Ergonomi eğitimi kimler için uygundur?

İş yerlerinde ergonomi ilkelerini uygulamak isteyen tüm çalışanlar ve kurumlar için tasarlanmıştır. Ofis çalışanları, depo ve üretim personeli ile yöneticiler katılabilir.

### Eğitim ne kadar sürer?

Eğitim 8 saat sürer. Teknik eğitim sınıflarımızda veya kuruluşunuza özel olarak planlanır.

### Eğitimde hangi konular işlenir?

Ergonominin tanımı, anatomik ve fizyolojik temeller, risk faktörleri, iskelet-kas sistemi hastalıkları, duruş ve çalışma pozisyonları, itme-çekme-kaldırma-taşıma yöntemleri ile ofis ergonomisi ve psiko-ergonomi işlenir.